最近はウツなどの心の病にかかる人が急増しています。それほど深刻な状態ではなくても、ストレスや人間関係などの悩みで、問題を抱えることは誰にでもありえること。でも頭の中で考えれば考えるほど、堂々巡りで行き詰まってしまうことがありませんか？　そんなときには、色彩表現を介したカウンセリングが有効な場合があります。
　「色彩学校」では、このような個人カウンセリングの方法を伝えています。
意識や言語でブロックしていることや言葉にならない感情を、絵や色彩を通してクライアントと一緒に読み取っていくのです。そのためにいろいろなオリジナルソフトを使います。
　たとえば、「ハート＆カラー・ヒストリー」。これは、自分の子ども時代から現在までの記憶を色で回想していく方法で、色の記憶に導かれて驚くほどさまざまな感情や出来事が甦ってきます。その中から、現在抱えている問題の根っこを探り当てたりすることが少なくないのです。
　色彩表現を取り入れたカウンセリングが有効なのは、クライアント自身が自分の表現を自分の目で見て、いろいろなことに気づいていけるという点。1997年のスイスのユング研究所での研修の際、この「ハート＆カラー・ヒストリー」は欧米各国から集まった心理療法家たちに大きな関心を寄せられました。色彩は、国や民族を越えた「心の言葉」なのです。